Kolik energie potřebují?
Průvodce výživou u onemocnění PWS
Jedna z nejdůležitějších součástí pro nemocné s PWS je výživa. Během kojeneckého věku musí být dítěti podáváno dostatečné množství energie a potravy, které zajistí jeho normální růst a vývoj. Avšak člověk s onemocněním PWS potřebuje výrazně menší množství energie než stejně starý zdravý jedinec. Potřeba kaloríí člověka postiženého PWS odpovídá zhruba 40-75 % člověka zdravého.
Doporučuje se přísně hlídaná, vyvážená dieta o hodnotě okolo 1000-1200 kalorií s příjmem velkých, ale nízkokalorických porcí.
Strava postižených Prade Willi Syndrom by měla stejně jako u zdravých dospělých lidí být smíšená.
Základní principy stravování
- 7 jídel denně, 3 hlavní pokrmy, 4 svačiny
- 30-35% energie z tuků
- 15% energie z bílkovin
- 50-55% energie ze sacharidů
- Potřeba energie by neměla být větší než 2/3 potřeby odpovídající věku dítěte
- Měly by být používány jen komplexní (vysoce hodnotné) sacharidy, tj. žádný cukr, med, džusy
- Pokrmy by měly obsahovat dostatečné množství nenasycených mastných tuků (rostlinných)
- Je důležité ovlivnit formování chutí
- Dostatek zeleniny a salátů
- Měli byste jít příkladem
- Společně nakupovat a připravovat pokrmy a společně je jíst
- Dodržovat a hlídat dietu (eventuelně ve spolupráci s dietologem nebo poradcem na výživu)
- Uzamknout spíže a ledničky
Kolik energie potřebuje dítě nebo dospělý s PWS?
Je důležité, aby energie odpovídala růstu dítěte. Pokud by byl příjem energie příliš nízký, může mít za následek poruchy ve vývoji dítěte. Příliš vysoký příjem energie pak vede k nadváze. Postižení PWS potřebují méně energie než ostatní zdraví lidé.U dospělých postižených PWS se počítá se 7 kcal / cm výšky, ale při ztrátě kilogramů můžeme počítat 8-9 kcal/ cm výšky. U dětí pak počítáme s 10-12 kcal/cm výšky.